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40 semaines, semaine après semaine
La grossesse dure en moyenne 40 semaines d'aménorrhée (SA), soit environ 9 mois. Chaque semaine est unique : le corps de la future maman se transforme, et bébé grandit à une vitesse extraordinaire.
De la fécondation à l'accouchement, ce guide vous accompagne à chaque étape avec des informations médicales fiables, des conseils pratiques et une sélection de produits adaptés à chaque moment de votre grossesse.
Que vous en soyez à vos premières semaines ou à l'approche du terme, vous trouverez ici ce dont vous avez besoin pour vivre votre grossesse en toute sérénité.
Les 3 trimestres de la grossesse
Le 1er trimestre (semaines 1 à 13) est la période de formation. Tous les organes de bébé se mettent en place. C'est aussi la période des nausées, de la fatigue intense et des premières démarches médicales.
Le 2ème trimestre (semaines 14 à 26) est souvent le plus agréable. L'énergie revient, le ventre s'arrondit et les premiers mouvements de bébé font leur apparition.
Le 3ème trimestre (semaines 27 à 40) est celui de la préparation et de l'attente. Bébé grossit rapidement et l'accouchement approche.
Questions fréquentes
Ce que vous cherchez à savoir
Comment calculer les semaines de grossesse ?
Les semaines de grossesse se comptent en semaines d'aménorrhée (SA), à partir du premier jour des dernières règles. Une grossesse dure en moyenne 40 SA. Notre calculateur de terme vous donne votre avancement exact.
Quand se font les échographies pendant la grossesse ?
En France, 3 échographies sont obligatoirement remboursées : la première entre 11 et 13 SA (dépistage T21 et datation), la deuxième vers 22 SA (échographie morphologique), et la troisième vers 32 SA (croissance et position de bébé).
Quand sentir les premiers mouvements de bébé ?
Pour une première grossesse, les premiers mouvements (appelés "quickening") se font généralement sentir entre 18 et 22 SA. Pour les grossesses suivantes, ils arrivent souvent plus tôt, vers 16 à 18 SA.
Quand prendre de l'acide folique pendant la grossesse ?
L'acide folique (vitamine B9) doit être pris idéalement 3 mois avant la conception et jusqu'à la fin du 1er trimestre. La dose recommandée est de 400 µg par jour. Il réduit significativement le risque de malformations du tube neural.
Quand déclarer sa grossesse à l'Assurance Maladie ?
La déclaration de grossesse doit être effectuée avant la fin de la 14ème semaine. Elle ouvre vos droits à la prise en charge à 100 % des consultations, aux allocations de la CAF et à la protection de votre emploi.
Quand commence le congé maternité en France ?
Pour un 1er ou 2ème enfant, le congé maternité légal commence 6 semaines avant la date prévue d'accouchement, soit à 34 SA. Il est possible de reporter jusqu'à 3 semaines du congé prénatal sur le congé postnatal.
Quels aliments éviter pendant la grossesse ?
Les aliments à éviter sont : fromages au lait cru, charcuteries, viandes crues ou peu cuites, poissons crus (sushis), alcool sous toutes ses formes, et crudités insuffisamment lavées. Ces précautions préviennent la listériose et la toxoplasmose.
Comment soulager les nausées de grossesse ?
Pour soulager les nausées : fractionnez les repas en petites portions fréquentes, mangez quelques biscuits secs avant de vous lever, évitez les odeurs fortes, et essayez le gingembre (tisane, capsules) ou les bracelets d'acupression. Les nausées s'atténuent généralement à partir de la semaine 12.