Semaine 30 de grossesse : bébé prend du poids rapidement
Taille de bébé : comme concombre
À 30 SA, votre bébé entre dans une phase de prise de poids accélérée. Il va prendre environ 200 grammes par semaine jusqu’à la naissance. C’est aussi le moment de penser sérieusement à l’allaitement et aux derniers préparatifs.
Bébé à 30 SA : les réserves s’accumulent
À 30 SA, le fœtus mesure environ 40 cm et pèse environ 1,3 kg.
Sa graisse sous-cutanée s’accumule rapidement, lui donnant progressivement son apparence de bébé potelé. Cette graisse est essentielle pour la thermorégulation : les nouveau-nés ne peuvent pas réguler leur température comme les adultes et ont besoin de leurs réserves lipidiques.
Son lanugo (duvet fin qui couvrait son corps) commence à disparaître progressivement. Sa peau devient moins rouge et moins plissée.
Ses poumons continuent de mûrir. La production de surfactant est maintenant suffisante pour que la plupart des bébés nés à ce stade survivent sans grandes difficultés.
Préparer l’allaitement pendant la grossesse
Si vous envisagez d’allaiter, quelques préparations peuvent faciliter le démarrage.
Informez-vous : lisez sur les mécanismes de l’allaitement, participez à des réunions d’information (La Leche League propose des groupes de soutien gratuits), et n’hésitez pas à poser vos questions à votre sage-femme ou à des femmes qui ont allaité dans votre entourage.
Les mamelons plats ou ombiliqués : si vos mamelons sont plats ou rentrent vers l’intérieur, parlez-en à votre sage-femme. Des porte-mamelons portés quelques heures par jour à partir du 3ème trimestre peuvent aider à les faire ressortir.
Le tire-lait : si vous prévoyez de reprendre le travail ou de vous absenter ponctuellement, un tire-lait électrique est très utile. Vous pouvez le louer en pharmacie (remboursé sur prescription médicale).
Préparer la chambre de bébé
La chambre de bébé doit être prête au moins un mois avant le terme pour éviter les mauvaises surprises.
La sécurité en priorité : une température entre 18 et 20°C, un couchage ferme et plat (pas de coussin, de tour de lit, de couette avant 2 ans), des meubles stables et fixés au mur si nécessaire, des prises électriques protégées.
L’aération : ventilez régulièrement la chambre, surtout si elle vient d’être peinte ou rénovée. Les émanations de certains produits peuvent être nocives pour un nouveau-né.